COURS DE YOGA AVEC LAURA 

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Laura Cavadino, professeure certifiée en Hatha et Vinyasa Yoga, vous propose des séances personnalisées pour vous recentrer, vous assouplir et renforcer votre corps tout en apaisant votre esprit.

 

Formée à Bali au sein de House of Om, Laura transmet avec passion les bienfaits du yoga, une pratique qui va bien au-delà du simple exercice physique.

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 Que vous cherchiez à améliorer votre posture, à gagner en souplesse, à relâcher les tensions ou à retrouver un équilibre intérieur, ses cours s’adaptent à vos besoins et envies.

 

Les séances peuvent être :

    •    Dynamiques et challengeantes, pour un travail en profondeur

    •    Ciblées sur une zone spécifique

(dos, hanches, abdominaux, etc.)

    •    Une initiation aux postures de base

    •    Douces et relaxantes, axées sur la respiration et l’étirement

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En individuel ou en groupe, Laura vous accompagne pour un moment de bien-être sur mesure.

 

📞 Contactez Laura au +32 473 93 07 13 pour plus d’informations sur les formules et disponibilités.